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8 Mars 2022
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Nouvelle idée de bowl pour votre repas de midi, un bowl à la grecque . Pour réaliser ce bowl, vous mettez du quinoa cuit au fond du bol. Vous ajoutez : - Du concombre - Des pois chiche - Des tomates séchées (en attendant que les tomates cerises soient...
En savoir plus4 Mars 2022
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Nouvelle recette healthy pour le petit déjeuner. Une recette ultra rapide, facile et très rassasiante. Pour un bowl, pour une personne : 1 banane bien mûre 60 g de flocons d'avoine 1 oeuf 30 ml de lait d'amande Préparation : Écrasez la banane dans un...
En savoir plus7 Février 2022
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Il y a quelques jours, je lançais un petit sondage sur instagram pour vous savoir si vous souhaitiez que je vous partage des idées d'association pour des bowls maison. L'idée semblait vous plaire, voici donc une première inspiration simple et rapide pour...
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