Bilan après 15 jours de cure "MINIWEIGHT"

Vous êtes nombreuses à m'avoir demandé un retour concernant la cure "MINIWEIGHT", le voilà !

J'ai testé une cure 15 jours qui se composait de :

- Une boîte gélule "Brûle graisse"

- Un thé vert anti-cellulite

Pour l'achat d'une cure 15 jours avec le brûle graisse et le thé, vous avez également un programme nutrionnel et un programme sportif.

De mon côté, je me suis aidée du programme nutrionnel, mais je l'ai remixé à ma manière.

Vous trouverez donc de nombreuses idées recettes sur le blog que j'ai réalisé pendant ma cure.

Par exemple pour les idées sucrées :

Pancakes à la banane

Marbrés banane, vanille et cacao

Bowl cake à la banane

Gâteau pomme & flocons d'avoine

Et quelques idées salées :

Bowl à la grecque

Poke bowl saumon et noix de cajou

Pain de thon

Quiche sans pâte poulet, tomates et chèvre

Si vous n'avez pas d'inspiration pour vos repas, vous pourrez vous aider du programme fourni avec la cure.

Pour ce qui est du bilan :

J'ai pris le thé le matin, au petit déjeuner. Il a très bon goût. J'ai vraiment adoré.

Les gélules sont à prendre le midi, avant le repas.

Les produits sont naturels et c'est vraiment le gros plus de cette cure pour moi.

Je me suis sentie en forme durant les 15 jours de cure, moins de sensation de faim.

Je n'ai eu aucun effet secondaire.

J'ai perdu 1,5 kilos en 15 jours malgré 2 gros écarts le week-end.

J'ai malheureusement oublié de prendre mes mesures en début de cure, ce que je vous conseille de faire car j'ai le sentiment d'avoir un peu dégonflé au niveau du ventre.

Pour le programme sportif, j'avais mal aux cervicales durant ma cure donc je ne l'ai pas suivi totalement mais il est plutôt bien fait et bien expliqué. J'ai en revanche remplacé les séances par de la marche dès que c'était possible.

Si vous avez des questions durant la cure, vous pouvez contacter "miniweight" par email et ils vous répondent très rapidement, vous avez un réel accompagnement.

Je pense que la cure peut être un véritable coup de boost pour se motiver et perdre du poids mais il n'y a pas de miracles, il faut également équilibrer son alimentation.

Je pense que l'idéal serait de tester la cure sur un mois, cela permettrait au corps de s'adapter au rééquilibrage alimentaire et d'avoir de meilleurs résultats. 

Voilà mon retour, si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à me contacter.